朱明琪在義務(wù)教拳 沈湘?zhèn)? 攝

金山網(wǎng)訊 “練的都是真功夫，一套太極拳練下來，全身都出汗，全是我們朱老師教得好。”徐萍霞老人這樣說。昨天清晨，位于花山灣路口的小廣場上，30多名身著練功服的中老年人剛打完一套太極拳，又忙著準(zhǔn)備舞劍……義務(wù)教授所有學(xué)員的老師名叫朱明琪，她已經(jīng)義務(wù)教拳20多年，受到學(xué)員們的廣泛好評。

在眾多學(xué)員們的心目中，朱明琪老師可是名副其實(shí)的功夫高手，早在2001年，她就曾參加過江蘇省業(yè)余太極拳錦標(biāo)賽，并拿過冠軍。更令大家心服口服的是，朱明琪似乎對于武學(xué)有著過人的天賦，她不僅僅是太極拳打得好，太極劍、武當(dāng)劍、氣功等各種功夫都有獨(dú)特的研究，更令人感動的是，老人把平生所學(xué)毫無保留地義務(wù)教授給大家，讓更多的愛好者受益良多。

今年67歲的朱明琪看上去至少比實(shí)際年齡要年輕十多歲，老人面色紅潤，身板挺直，滿頭烏黑長發(fā)中僅有幾根銀絲。她告訴記者，她原來是一名企業(yè)職工，自己的身體也不太好，還曾經(jīng)因心臟方面的問題住過醫(yī)院，為了提高身體素質(zhì)，她在業(yè)余時間開始積極鍛煉。

1992年5月的一天，她清晨外出散步時，發(fā)現(xiàn)夢溪廣場附近有人練習(xí)太極拳。朱明琪很快被吸引了，從此與太極拳結(jié)下不解之緣。此后，朱明琪向名師學(xué)習(xí)，加上自己的不斷努力，她的太極拳、太極劍等拳法、劍法有了很大提升。朱明琪告訴記者，經(jīng)過三四年學(xué)習(xí)，她的身體素質(zhì)有了很大的提升，過去從來不參加體育鍛煉的她，曾作為企業(yè)職工代表，參加全系統(tǒng)的長跑比賽，一舉奪得職工女子組5000米長跑第一名。

從1996年開始，不少社區(qū)居民開始向朱明琪學(xué)習(xí)太極拳，其中還有不少老人，老人們的身體素質(zhì)與能力相對較弱，學(xué)拳的進(jìn)度緩慢，對此朱明琪總是不斷鼓勵，不厭其煩一遍又一遍，每天清晨她都站在練功隊(duì)伍的最前面，給學(xué)員們示范。一套拳下來，還會經(jīng)常給個別學(xué)員開“小灶”，提升他們的學(xué)習(xí)水平。

退休教師王明春告訴記者，她早就聽說朱明琪老師的功夫好，不僅拳打得好，為人也好，她早有想拜師的念頭。退休后，王明春立即來報名了，如今她學(xué)了兩年多的拳，已經(jīng)學(xué)會了六套太極拳、八套健身氣功，收獲很大，不僅身上的一些亞健康狀態(tài)全部消失了，而且渾身充滿了朝氣，除了每天早上打拳外，晚上也還要走上一個小時，身體越來越好了。

據(jù)了解，朱明琪老師目前是京口區(qū)健身氣功協(xié)會的會長，老人義務(wù)教授功夫20多年，學(xué)員人數(shù)達(dá)百余人，她還曾組織我市健身愛好者代表京口區(qū)參加全省、全市相關(guān)比賽，并多次獲全省氣功站點(diǎn)聯(lián)賽一等獎。她表示，自己最大的快樂就是義務(wù)教拳，豐富老年人的晚年生活，把健康掌握在自己的手中。（沈湘?zhèn)ィ?/span>